Zarezerwuj pobyt prywatny w sanatorium przez internet
Polskie sanatoria i uzdrowiska. Zarezerwuj Na mapie Zabiegi Last minute Profile lecznicze

Największy polski portal o sanatoriach i uzdrowiskach - 350 obiektów

     
Zapisz się na bezpłatny biuletyn o sanatoriach:
Będziesz na bieżąco informowany, o promocjach, nowych ośrodkach, turnusach rehabilitacyjnych i zmianach w serwisie.

Twój e-mail:

Naszą witrynę przegląda teraz 124 gości.
Tutaj jesteś: Sanatoria.org
Zarezerwuj wstępnie pobyt pełnopłatny w sanatorium
Ośrodek: Sanatorium Uzdrowiskowe Augustów
Miejscowość: Augustów
Województwo: Podlaskie
Rodzaj pobytu: Aktywne wczasy dietetyczne 14 dniowe
W cenie:

- nocleg w wybranym typie pokoju
- 5 posiłków dziennie
- 4 zabiegi dziennie- według wskazań lekarza(od poniedziałku do piątku)
- gimnastyka poranna
- Nordic Walking

Ramowy plan pobytu:
Sobota:
13:45 – obiad
14:30 – 16:00 - zebranie organizacyjne dla Kuracjuszy rozpoczynających turnus połączone z wykładem dietetyka na temat diety hedonistycznej opartej na smacznym jedzeniu, który jest sposobem na schudnięcie
16:30 – 18:00 – ważenie początkowe, pomiar ciśnienia tętniczego krwi, mierzenie obwodu ciała
18:30 - wieczorek zapoznawczy w Kawiarni
W niedzielę dajemy Państwu swobodny czas wolny, dzięki któremu będą mogli Państwo wypoczęci i zregenerowani rozpocząć w poniedziałek trening odchudzający.
Od poniedziałku do piątku zapraszamy na:
8:00 – 8:30 – gimnastyka poranna na sali ćwiczeń wraz z fizjoterapeutą (lub na świeżym powietrzu – w zależności o stanu pogody i warunków atmosferycznych) jeszcze przed śniadaniem
seria zabiegów zlecona przez lekarza adekwatnie do schorzeń i dolegliwości
15:00 – 16:00 – outdoor Nordic Walking – długotrwały wysiłek fizyczny o umiarkowanej intensywności przy użyciu kijków Nordic Walking (zapewniamy sprzęt).
Oprócz zajęć rekreacyjnych zapraszamy Państwa również na zajęcia dodatkowe od godziny 18:30:
poniedziałki: wieczorek taneczny w kawiarni – danceterapia w takt muzyki
wtorki: wieczorek karaoke – wspólne śpiewanie przebojów polskiej muzyki rozrywkowej
środy: wieczorek filmowy
czwartki: danceterapia przy hitach i szlagierach polskiej oraz zagranicznej muzyki rozrywkowej
piątki: wieczorek pożegnalny - ognisko z akordeonistą (pieczenie warzywnych szaszłyków nad brzegiem Jeziora Necko)
W soboty od godziny 7:00 zapraszamy na ważenie końcowe i mierzenie obwodu ciała dla Kuracjuszy kończących turnus.
Pobyt kończy się śniadaniem o godzinie 9:00, przy wymeldowaniu się otrzymają Państwo od nas broszury specjalnie przygotowane przed dietetyka opisujące problemy poruszane na wykładzie, pomoc, jak radzić sobie z pokusami w odżywianiu się i jak żywić się dalej po kuracji + dodatkowo przykładowe jadłospisy na wybrane dni tygodnia.



Przyjazd:
Wyjazd:
Rodzaj pokoju wg cennika:
Ile pokoi:
Ile osób:


Imię i nazwisko
osoby rezerwującej:
obowiązkowo
Ulica i numer domu: obowiązkowo
Kod pocztowy i miejscowość: obowiązkowo
Kraj:
Telefon komórkowy:
Uzupełniając to pole, będziesz otrzymywać powiadomienia SMS o statusie rezerwacji.
Telefon stacjonarny: proszę podać telefon stacjonarny lub komórkowy
Godzina kontaktu:
E-mail: obowiązkowo
Uwagi
szczegóły dotyczące rezerwacji
Akceptuję politykę prywatności obowiązkowo
Chcę zapisać mój adres email na bezpłatny biuletyn o promocjach i nowościach w sanatoriach, turnusach rehabilitacyjnych i działalności serwisu.
© 2006-2024 Grupa FOREX santoria.org
Strona główna   Dodaj ośrodek   Polityka prywatności   Regulamin   Mapa serwisu   Banner Sanatoria.org